О психологии популярно

  • Женщина с Марса. Искусство жить собой

    Эта книга – манифест, адресованный женщинам, которые хотят научиться принимать и понимать себя, быть отважными, счастливыми, свободными и уверенными в своих силах. Ее написала Ольга Нечаева, создатель онлайн-платформы Femosofia, предприниматель, писатель, колумнист Snob, владелец сети коливингов No White Walls в Великобритании, экс-вице-президент по развитию бизнеса компании 20th Century Fox. Она добилась в жизни многого, потому что […]

    подробнее...
  • Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

    Новая книга Андрея Курпатова по сути является учебником по защите от стресса. Она содержит практические рекомендации по вопросам достижения внутренней гармонии, методы выхода из сложной ситуации и подборку уникальных рецептов повышения настроения. Сегодня, когда стрессы подстерегают на каждом шагу, очень важно сохранить психическое здоровье и равновесие. Когда человек попадает в ситуацию, из которой не видит […]

    подробнее...
  • Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

    Нами постоянно манипулируют. Навязывают формы поведения и действия, нам не свойственные. Покупаем товар, совершенно не нужный, поддавшись на рекламу, совершаем поступки, которым потом не можем найти объяснения. Выполняем чьи-то поручения, в ущерб своим интересам. За всем этим стоит не просто чужая сильная воля. Все наши нелогичные поступки результат чьих-то манипуляций, скрытых от простого взгляда действий. […]

    подробнее...
  • Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

    Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно […]

    подробнее...